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夏天的西藏

西藏自治區人民政府

2019-07-22

來源:中國西藏旅游網

拉薩夏天旅游概況

拉薩夏天和內地完全不同,沒有悶熱和潮濕,非常涼爽舒適,沒有冬季那么干燥;氣溫方面,白天平均22,建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業套裝等舒適的衣服;夜間平均9,建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服。

白天偶爾起風,陽光明媚,但是到了晚上溫度下降,有降雨可能性,早晚溫差較大,提醒還是備好保暖外套。降雨量集中在6-9月份,年降水量為200—510毫米,全年日照時間3000小時。

7-8月是拉薩降雨最集中降雨的月份,一般多在夜晚下雨,對出行影響不大。最特別的還是日照時間,夏天的拉薩是十足的“日光城”,晚上20:00-21:00左右才會天黑,時差是最主要的因素。

夏天游覽布達拉宮,陽光照射著,會微微出汗,但是宮殿里面格外清涼,四周有微風穿堂,混合著藏香和酥油的味道,壁畫艷麗的色彩獨具韻味。從布宮下來,背后是宗角祿康公園,公園綠樹成蔭,鳥語花香,是拉薩市民的休閑之地,公園中央湖水波動,水印拉薩圖就是這樣拍下的。

8月開始拉薩特別熱鬧,因為一年一度的“雪頓節”即將舉行。這是僅僅次于藏歷新年的宗教文化節日,是一場盛大的宴會,宴會主題是在哲蚌寺的曬佛儀式,巨大唐卡每年此時展開真容,伴有藏戲、賽馬等活動,都是平時不常見的,非常難得。早上8點鐘,哲蚌寺背后的半山腰上,在第一縷曙光的輝映下,用五彩絲綢織就的巨大釋迦牟尼像徐徐展露出祥和的容顏。身著紫紅色袈裟的喇嘛,口念佛經,在佛像前頂禮膜拜。

夏天去納木措

白天待在納木錯,毛衣加件厚點的外套即可,氣溫在白天20攝氏度,晚上下降到10攝氏度左右,如果你有風衣建議帶上,納木錯那邊風比較大,風衣的保暖效果還是不錯的。晚上納木錯的氣溫比起白天會低好多,此時需要羽絨服加身或者毛衣、外套都要比較厚的。觀賞納木錯的日出日落一定是件很難忘的事情吧,請注意防寒和防高反。 夏季納木措有很多人慕名而來看星空,因為納木措湖面海拔很高,俗稱“天湖”,,夜晚高空星光閃爍,投影在湖面,水天一色,融為一體的360度夜景。由于納木措景區?;?,現在不允許住宿,而且湖邊風大,湖水冰冷,不適宜過夜。

白天游覽,同樣水天一色,晴空萬里,藍天白云倒影湖面,水面清澈,無邊無際令人神往。

林芝的夏天

林芝夏季平均溫度是10 ~ 21,白天平均21,建議穿單層棉麻面料的短套裝、T恤衫、薄牛仔衫褲、休閑服、職業套裝等舒適的衣服。,夜間平均10,建議穿套裝、夾衣、風衣、休閑裝、夾克衫、西裝、薄毛衣等保暖衣服

夏季才是魯朗林海最繽紛的樣子,格?;ㄒ∫吩誆菰?,牧民們趕著牛羊在遠處放牧,山間和平原的野兔、藏羚羊等都出來活動,適合拍照游覽。魯朗鎮上,各種餐廳開始迎接遠方游客,享受當地美食汽鍋雞。

林芝雅魯藏布江大峽谷夏季旅游指南

每年夏季大峽谷很多國內游客會選擇來此徒步,但是建議盡量避開7-8月,雨水太多會造成小路有塌方和泥石流等自然災害,常常封道,原路返回。雖然風景很美,生態環境優良,但是不要單獨行動,導游帶領會大大減少這些不必要的彎路。

這里有最神秘的山峰-南迦巴瓦峰,大峽谷里面就有觀賞南迦巴瓦峰的多種角度位置, 如果想要在夏季拍攝它,需要提前做好功課,避開云霧天,選擇在大峽谷多停留1晚,也許能增大拍攝幾率。

夏季最適合去最冷的地方,米堆冰川是中國最美六大冰川之一,絕對值得一去。本來太陽照射下臉頰微燙,來到冰川急速降溫。冰川與湖泊、森林共存,眺望這個巨大雪糕,和周圍景觀形成對比。

阿里地區夏季旅游指南

阿里地區分為明顯的干、旱兩季, 5月到9月間,雨量十分集中,一般占全年降水量的80%以上。8月白天氣溫為10℃以上,白天穿風衣外套、毛衣,而夜間氣溫則降至0℃以下,需要套上厚棉衣或者沖鋒衣。

它看似不適宜人居住,卻曾孕育象雄、古格王朝輝煌的文化;它以高寒著名,而又偏偏河流縱橫、湖泊密布;岡底斯山脈和喜馬拉雅山脈在這里相聚,轉山是夏季去阿里的最佳選擇。夏季相對避免了極端氣候和嚴寒,戶外需要天氣適宜。

夏季去西藏注意事項

1、 夏季更要做好防曬工作,紫外線強烈,容易曬黑曬傷,適當補充水分和維生素是必要的;雖然夏季比冬天含氧量高,但是空氣密度小,依然有高反的可能,所以建議不要劇烈運動、預防感冒。

2、 雪頓節期間,大批人流前往哲蚌寺,所以不建議攜帶小孩子,人流量大,等待看展佛儀式的人群不斷壯大,請注意自身安全,由導游帶領,根據情況適當改變出發時間或者線路。

3、 雪頓節和阿里轉山都在戶外時間較長,需要注意備好防寒衣物和防曬潤膚準備。

4、 阿里地區平均海拔都在4000米以上,空氣稀薄,所以也需要防止高反和身體不適,轉山更需要體力和耐力,所以一定保證睡眠和心態,隨時補充身體水分;防寒衣物、干糧、防曬物品也是必需品。轉山途中,沒有機會洗澡,沿途補給條件有限,所以出發前一晚建議住宿有條件的賓館,做好心理準備。

5、 有阿里騎行的可以提前做好功課,由專業導游帶領騎游,如果沿途有突發狀況,隨時向導游和當地藏民尋求幫助,雖然語言不通,當時藏民都十分熱情好客。騎行中適當的休息是非常必要的,盡量避免夜晚騎行或者走小眾路線,阿里地區人煙稀少,野生動物很多,藏羚羊和野驢沿途都有,看家護院的藏獒兇猛,不能隨意逗趣或者踏足地盤。


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